Czy da się wygładzić zmarszczki mimiczne?

Co wiadomo o zmarszczkach mimicznych?

Praca mięśni twarzy każdego dnia jest niezwykle intensywna i podaje się, że potrafią one wykonać około kilkunastu tysięcy ruchów każdego dnia. Mruganie oczami, śmiech, wyrażanie złości i zdziwienia, każde z tych emocji angażuje nieco inne obszary na twarzy. Pierwsze z nich zaczynają być widoczne w okolicach oczu i na czole, czyli w dwóch kluczowych miejscach twarzy. Bruzdy przy nosie to zmarszczki mimiczne, a lwia bruzda jako wynik złości, także do nich należy. Już nawet u 20-latków obserwuje się zmarszczki. Dodatkowo, jeśli pielęgnacja skóry jest niewłaściwa, stwarza to bazę do powstawania kolejnych zmarszczek. Gdy skóra jest zbyt sucha i nie była dobrze nawilżana, tym prędzej pojawią się na niej niechciane zmarszczki. Warto wiedzieć, że oprócz zmarszczek mimicznych, są także zmarszczki senne. Jest to zjawisko znane pod nazwą pillow face. Podczas nocy wgniata się skórę twarzy w poduszkę, co może powodować pogłębianie się zmarszczek. Na tej stronie, na której się śpi, pojawiają się większe zmarszczki z upływem lat.

Czy mamy wpływ na swoje zmarszczki?

Przede wszystkim należy dbać o kondycję swojej skóry od najmłodszych lat. W młodym wieku główne zadanie to nawilżanie skóry i skuteczna ochrona przed promieniowaniem UV. Niezwykle ważne jest nawilżanie organizmu i picie dużej ilości wody, w ilości minimum 2 litry dziennie. To zalecenie jest niezwykle ważne, jeśli chce się zachować dobrą formę i piękną cerę. Regularne nawilżanie skóry można robić za pomocą kosmetyków z kwasem hialuronowym. Krem z kwasem hialuronowym jest zalecany już po 25 roku życia i właściwie w każdym wieku można go stosować. Przynosi bardzo dobre efekty w nawilżaniu i jest jedną z bardziej znanych substancji stosowanych w kremach. Dzięki hialuronowi, skóra jest mniej podatna na tworzenie się zmarszczek mimicznych. Zwykłe kremy nie mają aż takich efektów, a jedynie czuć delikatne nawilżenie tuż po nasmarowaniu, a nawodnienie nie utrzymuje się na dłużej. Hialuron zapewnia dogłębne nawilżenie, a także odczuwalne na powierzchni skóry na dłużej. 

Inne potrzebne składniki to na przykład antyoksydant witamina C, która pobudza komórki do produkcji kolagenu. Inny znany składnik to retinol czyli pochodna witaminy A. Jego główne zadanie to stymulowanie fibroblastów do produkcji kolagenu i elastyny. Jest najlepiej przebadaną substancją pod kątem działania przeciwzmarszczkowego. Inna substancja spłycające zmarszczki to peptydy. Z kolei koenzym Q10 zabezpiecza skórę przed uszkodzeniem komórek czyli pełni funkcję ochronną. Ciekawy i polecany składnik to śluz ślimaka, który jest uważny za bardzo skuteczny jak chodzi o wygładzanie zmarszczek i regenerację skóry. Obecnie jest popularny ze względu na swoje naturalne pochodzenie i dobre działanie.