Plan dnia podczas zgrupowania w Belek

Piłkarze podczas zgrupowania w Belek z pewnością nie będą się nudzić. Każdy zawodnik ma zjeść śniadanie między godziną 7:30 a 8:30. Kolejne posiłki są już spożywane wspólnie. Pierwszy trening rozpoczyna się o godzinie 9:30, natomiast obiad jest serwowany trzy godziny później. O 15:30 czas na drugi trening. Po kolacji odbywają się indywidualne odprawy sztabu szkoleniowego lub odnowa biologiczna. Cisza nocna rozpoczyna się o godzinie 23. Plan dnia ulega modyfikacji, w których rozgrywane będą sparingi.

źródło: slaskwroclaw.pl

Paweł Lorenc

Autor

Paweł Lorenc

W redakcji działam od 2007 roku. W przeszłości byłem człowiekiem od wszystkiego. Przez pięć lat pełniłem rolę redaktora naczelnego. Obecnie skupiam się jako programista na aspektach technicznych. Jestem autorem największej liczby tekstów - mam ich na koncie ponad 6 tysięcy.

Bądź na bieżąco! Obserwuj Śląsknet w Google News. Śledź nas też na WhatsAppie, Facebooku, YouTubie, X (Twitterze), Instagramie oraz TikToku.